營養價值
蚵白菜營養相當豐富,含有大量有繕食纖維、粗纖維、維生素A、C、鉀、鈣、鐵等營養素。
蚵白菜的繕食纖維及水分含量多,可幫助腸壁蠕動。
「葉柄爽脆」、「葉子鮮嫩」,清脆的口感,在咀嚼的過程中,口感更鮮美。
NT$39
蚵白菜是小白菜的一種,又叫不結球白菜,屬十字花科蔬菜。
含有大量有繕食纖維、粗纖維、維生素A、C、鉀、鈣、鐵等營養素。
煮湯清炒都好吃、補充每日不足的蔬菜攝取量!
營養價值
蚵白菜營養相當豐富,含有大量有繕食纖維、粗纖維、維生素A、C、鉀、鈣、鐵等營養素。
蚵白菜的繕食纖維及水分含量多,可幫助腸壁蠕動。
「葉柄爽脆」、「葉子鮮嫩」,清脆的口感,在咀嚼的過程中,口感更鮮美。
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