重量 : 294 g
葡萄柚的 10 個循證健康益處
1. 熱量低，營養高
2. 可能有益於免疫系統
3. 可促進食慾控制
4.已被證實有助於減肥。葡萄柚是一種減肥友好的食物
5. 可能有助於預防胰島素阻抗和糖尿病
6. 吃葡萄柚可以改善心臟健康
7.富含強大的抗氧化劑
8. 可降低患腎結石的風險
9. 保持體內水分
10. 易於添加到飲食中
葡萄柚
NT$28
葡萄柚是一種熱帶柑橘類水果，以其獨特香甜氣味，和略帶酸味而聞名。
它富含營養、抗氧化劑和纖維，使其成為最健康的可食用柑橘類水果之一。
研究表明，它可能具有一些強大的健康益處，包括減輕體重和降低患心臟病的風險。
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